Udogodnienie i przekleństwo XXI wieku

Komputery zaczęły się pojawiać stosunkowo niedawno. Pierwsze maszyny produkowane na dużą skalę pochodzą z lat 80. ubiegłego wieku. W ciągu zaledwie trzech dekad komputery stały się tak popularne, że dziś funkcjonowanie bez nich staje się praktycznie niemożliwe. Ich możliwości dodatkowo bardzo zwiększyło pojawienie się internetu.

pisanie

Dzięki temu komputery wykorzystywane są już nie tylko jako podstawowe narzędzie pracy, ale również jako źródło rozrywki w czasie wolnym. Chociaż jednak niewątpliwie mają wiele zalet, to jednak mogą też szkodzić zdrowiu. Zazwyczaj wielogodzinna praca każdego dnia jest przyczyną pojawienia się wad postawy, znacznie też może pogorszyć się wzrok. Na urazy i ciągłe przeciążenia narażone są też znajdujące się w ciągłym ruchu nadgarstki. Jeśli nie zapewni im się odpowiednio długiego odpoczynku, powtarzające się przeciążenia mogą przerodzić się z czasem w łokieć tenisisty. Ta dość uciążliwa dolegliwość dotyka zazwyczaj ludzi w wieku 30-60 lat. Do jej typowych objawów zalicza się ból w przedramieniu, trudności z prostowaniem i ściskaniem dłoni oraz podnoszeniem lekkich przedmiotów. Łokieć tenisisty można jednak w większości wypadków wyleczyć. Rehabilitacja polega na systematycznym wykonywaniu specjalnych ćwiczeń i masaży i trwa zazwyczaj około dwunastu miesięcy.